Linguiça recheada com mussarela na airfryer
Com essa receita, você pode desfrutar de uma linguiça recheada com uma mistura deliciosa de queijo e legumes. Além disso, a airfryer permite que você cozinhe a linguiça de forma mais saudável, sem precisar fritar em óleo, o que é ótimo para quem busca uma alimentação mais balanceada.
Nutricionalmente falando, a linguiça é uma boa fonte de proteína, mas também contém quantidades significativas de gordura saturada. No entanto, ao assar na airfryer, essa gordura pode ser reduzida, o que é uma ótima opção para quem deseja desfrutar de um saboroso prato sem exagerar nas calorias.
Portanto, experimente essa receita de linguiça recheada na airfryer e surpreenda-se com o sabor e a praticidade desse prato delicioso!
Que tal experimentar uma receita de linguiça recheada na airfryer que é saborosa e nutritiva? Essa delícia é fácil de preparar e pode ser uma ótima opção para um almoço ou jantar.
- 4 gomos de linguiça toscana
- 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
- 1/4 xícara de cebola picada
- 1/2 xícara de tomate picado
- 1/4 xícara de pimentão verde picado
- 1 colher de chá de alho em pó
- Sal e pimenta a gosto
- Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
Corte as linguiças ao meio, mas sem separar as partes completamente.
Em uma tigela, misture o queijo mussarela, o tomate, a cebola, o pimentão, o alho em pó, o sal e a pimenta.
Divida a mistura de queijo e legumes entre as linguiças.
Feche as linguiças, pressionando as bordas para selar.
Coloque as linguiças recheadas na cesta da airfryer.
Cozinhe por 10-12 minutos a 200°C, virando as linguiças na metade do tempo.
Retire as linguiças da airfryer e sirva quente, bom apetite.
Serving Size 1/2 UNIDADES - 50G
Servings 1
- Amount Per Serving
- Calories 170kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 13g20%
- Saturated Fat 5.5g28%
- Trans Fat 1.3g
- Sodium 474mg20%
- Total Carbohydrate 1.3g1%
- Protein 78g156%
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Caso não tenha uma airfryer disponível, não se preocupe. Você também pode optar por assar a linguiça recheada no forno a 230 °C por 30 minutos. Aproveite e confira essas outras receitas de linguiça recheada saborosas!